JADŁOSPIS GRUDZIEŃ 2025
| I TYDZIEŃ | |||
| Dzień | Śniadanie | II śniadanie | Obiad |
| 01.12.2025
Poniedziałek E(kcal) 1172 B(g) 46,6 Tł (g) 34,7 W(g) 166,2 |
Chleb mieszany pszenno-żytni (1) z masłem (7)
Pasta jajeczna (3,7) ze szczyp. 30g Ser Kanapkowy (7) 1 pl. Ogórek Zielony 30g Kakao na mleku (7) 250 ml
|
Sałatka Owocowa (Jabłko, Banan, Mandarynka) 150 g | I danie: Zupa Pomidorowa na wywarze warzywno- mięsnym (9) z drobnym makaronem pszennym (1) 250 ml
II danie: Naleśniki (1,3,7) 2 szt. z Dżemem owocowym 30g Lemoniada z cytryną i miętą |
| 02.12.2025
Wtorek E(kcal) 1000 B(g) 42,5 Tł (g) 33 W(g) 132,5 |
Chleb mieszany pszenno-żytni (1) z masłem (7) Parówki z Szynki na ciepło (2szt.) z keczupem,
Pomidor 30 g Herbata z Cytryną 250 ml |
Koktajl Tropikalny na Jogurcie naturalnym (7) 150 ml, wyrób własny | I danie: Zupa Meksykańska z Czerwoną Fasolką i kukurydzą na wywarze warzywno-mięsnym (9)
250 ml II danie: Ziemniaki puree (7) 150 g, Kotlet schabowy panierowany (1,3) 1 szt Kapusta kiszona gotowana 100g Kompot z Owoców Sezonowych 200ml |
| 03.12.2025
Środa E(kcal) 1040 B(g) 36,4 Tł (g) 29 W(g) 158,5
|
Bułka pszenna (1) z masłem (7)
Twarożek (7) z drobno pokrojoną Rzodkiewką 30g Kiełbasa Krakowska 1pl Ogórek Kiszony 20g Kawa Inka (1) z mlekiem (7) 250 ml |
Muffinki Piernikowe (1,3,7)
1 szt, wyrób własny |
I danie: Zupa żurek na wywarze warzywno mięsnym (9) z ziemniakami , 250ml
II danie: Ziemniaki 150 g Pieczone Nuggetsy z kurczaka (1,7) 2 szt. Surówka z Kapusty pekińskiej z papryką i kukurydzą 100g Kompot z Owoców Sezonowych 200ml |
| 04.12.2025
Czwartek E(kcal) 960,5 B(g) 42,9 Tł (g) 36 W(g) 112,2 |
Chleb mieszany pszenno-żytni (1) z masłem (7) Szynka z kurczaka 1 pl
Papryka czerwona 30g Owsianka z płatków owsianych górskich 130g na mleku (7) Suszone rodzynki 20g Herbata rumiankowa 250 ml |
Mandarynka
1 szt
Wafle Ryżowe 2 szt |
I danie: Zupa Kapuśniak z Kiszonej Kapusty na wywarze warzywno-mięsnym (9) z ziemniakami 250 ml
II danie: Makaron spaghetti (1) 150g Sos Boloński z M.mielonym i warzywami 150g Kompot z owoców sezonowych 200ml |
| 05.12.2025
Piątek E(kcal) 989 B(g) 37,38 Tł (g) 36,81 W(g) 135,53 |
Chleb mieszany (1) (pszenno-żytni) z masłem (7)
Hummus, 30g, Ser Żółty (7) 1 pl. Papryka Czerwona 30g Herbata miętowa 250 ml |
Pudding czekoladowy na mleku (7)
150ml
|
I danie: Krem z Białych Jarzyn na wywarze warzywnym (9) z chrupiącymi grzankami pszennym (1) 250 ml
II danie: Ziemniaki puree (7) 150 g Chrupiące paluszki rybne 2 szt (1,3,4) Surówka z Kiszonej kapusty z march.i jabłkiem100g Woda 200 ml |
| II TYDZIEŃ | |||
| Dzień | Śniadanie | II śniadanie | Obiad |
| 08.12.2025
Poniedziałek E(kcal) 1000 B(g) 42,5 Tł (g) 33 W(g) 132,5 |
Chleb mieszany (pszenno-żytni) (1) z masłem (7)
Jajecznica (3) na maśle (7) z drobno pokrojonym szczyp., 30g Pomidor 30g Kawa Inka (1) z Mlekiem (7) 250ml |
Jabłko 1 szt.
Chlebek typu Wasa 2 szt. |
I danie: Zupa Gulaszowa z Ziemniakami na wywarze mięsno-warzywnym (9) 250ml
II danie: Makaron pszenny tagiatelle (1) 150g Sos śmietanowo pieczarkowy (1,7) 150g Lemoniada z Cytryną 200 ml |
| 09.12.2025
Wtorek E(kcal) 1130 B(g) 50,85 Tł (g) 36,4 W(g) 149,7 |
Owsianka z płatków owsianych górskich na mleku (7) z żurawiną 30g
Chleb pszenno-żytni (1) z Masłem (7) Polędwica Sopocka 1pl Ogórek kiszony 30g Herbata z Lipy 250ml |
Kisiel owocowy 150 ml
Mandarynka 1szt.
|
I danie: Rosół (9) z makaronem nitki (1) i drobno pokrojoną natka pietruszki, 250 ml
II danie: Kasza jęczmienna 100g Łopatka w Sosie Chrzanowym (1,7) 150g Buraczki z jabłkiem 100g Kompot z Owoców Sezonowych 200ml |
| 10.12.2025
Środa E(kcal) 1049 B(g) 39,45 Tł (g) 36,76 W(g) 149,87
|
Bułka pszenna (1) z masłem (7)
Pasta mięsno-warzywna (7,9) 30 g Dżem Owocowy 30g Ogórek Zielony 30 g Herbata Rumiankowa 250 ml |
Jogurt naturalny (7) z czekoladową granolą i zbożami (1) 150g | I danie: Zupa z kalarepy na wywarze mięsno-warzywnym (9) z ziemniakami i koperkiem 250ml
II danie Ziemniaki Puree (7) 150 g Kotlet z piersi kurczaka (1,3,7) 1 szt. Warzywa gotowane 100g Kompot z Owoców Sezonowych 200 ml |
| 11.12.2025
Czwartek E(kcal) 990 B(g) 54 Tł (g) 31 W(g) 124 |
Chleb mieszany (1) pszenno-żytni z masłem (7)
Twarożek (7) z suszonymi pomid., 30g, Szynka z Kurczaka 1 pl. Papryka Żółta 30g Kakao z mlekiem (7) 250 ml |
Rogal mleczny
(1,7) ½ szt.
Pomarańcza ½ szt
|
I danie: Zupa ogórkowa na wywarze warzywno-mięsnym (9) z ziemniakami, zabielana (7) 250ml
II danie: Ziemniaki puree (7) 150g Klops wieprzowy mielony z cebulką 1 szt. Surówka z białej kap. z ogórkiem kiszonym z sosem majonezowo–musztardowym (7) z koperkiem 100g Kompot z owoców sezonowych 250 ml |
| 12.12.2025
Piątek E(kcal) 992 B (g) 36,81 T (g) 37,69 W (g) 127
|
Chleb mieszany (1) pszenno-żytni z masłem (7)
Pasta z Makreli i jajek (3,4) ze świeżym szczyp. 30g Powidła śliwkowe 30g Rzodkiewki 30g Herbata z cytryną 250 ml |
Ciasto marchewkowe
(1,3,7) , porcja, wypiek własny |
I danie: Zupa koperkowa na wywarze mięsno-warzywnym (9) z ryżem 250 ml
II danie: Pierogi ruskie (1,3,7) 200g Woda z miętą 200ml |
| IV TYDZIEŃ | |||
| Dzień | Śniadanie | III śniadanie | Obiad |
| 15.12.2025
Poniedziałek E(kcal) 1000 B(g) 50 Tł (g) 24,4 W(g) 145
|
Chleb mieszany (1) pszenno-żytni z masłem (7)
Jajko gotowane 1 szt Ser Żółty Gouda (7) 1 pl. Pomidor 30g Kawa Inka (1) z mlekiem (7) 250 ml |
Kolorowe galaretki 150ml
Banan ½ szt.
|
I danie: Barszcz ukraiński na wywarze warzywnym (9) z ziemniakami i drobną fasolką Jaś 250ml
II danie: Placuszki (1,3,7) Zielone 2szt. z Kleksem Jogurtu naturalnego (7) 30g Lemoniada z Cytryną 200 ml |
| 16.12.2025
wtorek E(kcal) 1100 B(g) 46,7 Tł (g) 39,5 W(g) 156,7
|
Bułka pszenna (1) z masłem (7)
Polędwica sopocka 1 pl Ser kanapowy (7) 1 pl Ogórek Zielony 30g Herbata Roiboss 200ml |
Jogurt owocowy (7) 150g | I danie: Zupa jarzynowa ma wywarze mięsno-warzywnym (9) z brokułem i z ziemniakami 250 ml
II danie: Pyzy (1) 2 szt. Gulasz (1,7) z Łopatki wieprzowej i kolorowych Papryk, 150 g Kompot z owoców sezonowych 250 ml |
| 17.12.2025
Środa E(kcal) 1002 B (g) 37,75 T (g) 44,71 W (g) 116,74
|
Chleb mieszany (1) pszenno-żytni z masłem (7)
Twarożek (7) ze świeżym szczyp. 30g Miód 30g Papryka Czerwona 30g Kakao z mlekiem (7) 250 ml |
Mandarynka
1 szt.
Chlebek typu Wasa 2 szt.
|
I danie: Zupa z fasolką szparagową na wywarze
Warzywno-mięsnym (9) z ziemniakami 250ml II danie: Ryż biały ugotowany na sypko 150g Potrawka z kurczaka (1,7) 150g Mini marchewka gotowana z masełkiem (7) 100g Kompot z owoców sezonowych 250 ml |
| 18.12.2025
Czwartek E(kcal) 1040 B(g) 49,7 Tł (g) 42 W(g) 136,7 |
Chleb mieszany (1) pszenno-żytni z masłem (7)
Szynka krakowska 1 pl. Dżem z Żółtych owoców 30g Rzodkiewki 30g Herbata malinowa 250ml |
Bananowa owsianka z płatków owsianych górskich z mlekiem (7)150g | I danie: Krem z pieczarkowy na wywarze warzywnym (9) z drobnym makaronem pszennym(1) 250 ml
II danie: Ziemniaki 150g Kotlet schabowy panierowany (1,3) 1 szt Surówka coleslaw 100g Kompot z owoców sezonowych 250 ml |
| 19.12.2025
Piątek E(kcal) 993 B (g) 38,04 T (g) 37,62 W (g) 132,14
|
Kaszka manna (1) na mleku (7) 130g
Chleb mieszany (1) pszenno-żytni z masłem (7) Ser Żółty (7) 1 pl. Pomidor 30g Herbata z Lipy 250 ml |
Piernik świąteczny (1,3,7) , porcja, wypiek własny
Mandarynka 1szt. |
I danie: Barszcz na wywarze warzywnym (9) czysty, z Makaronem pszennym (1) 250ml
II danie: Ziemniaki puree (7) 150 g, Filet z ryby w panierce (1,3,4) 1szt. Kapusta kiszona gotowana z pieczarkami 100 g Woda z miętą 200ml |
| IV TYDZIEŃ | |||
| Dzień | Śniadanie | II śniadanie | Obiad |
| 22.12.2025
Poniedziałek E(kcal) 990 B (g) 38,4 T (g) 39,81 W (g) 145,53 |
Chleb mieszany (1) (pszenno-żytni) z masłem (7)
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem (3) 30 g, Ser kanapkowy (7) 1 pl. Ogórek kiszony 30g Herbata miętowa 250ml |
Truskawkowo-bananowy koktajl na Jogurcie naturalnym z otrębami (1) wyrób własny | I danie: Zupa kapuśniak ze Słodkiej Kapusty na wywarze warzywno-mięsnym (9) z ziemniakami 250 ml
II danie: Makaron pszenny spaghetti (1) 150g Sos pomidorowy z Bazylią i Serem Mozzarella 150g Lemoniada z Cytryną 200 ml |
| 23.12.2025
Wtorek E(kcal)1012 B (g) 30,22 T (g) 36,03 W (g)149,47
|
Chleb mieszany (1) (pszenno-żytni) z masłem (7),
Twarożek (7) ze świeżym szczyp. 30g Powidła Śliwkowe 30g Zielony ogórek 30g Kawa Inka (1) z mlekiem (7) 250ml |
Banan ½ szt.
Biszkopty (1,3,7) 2 szt. |
I danie: Krem z Pora na wywarze warzywnym (9) z chrupiącymi pszennymi grzankami (1) 250 ml
II danie : Ziemniaki puree (7) 150g Pulpet wieprzowy gotowany w sosie koperkowym Surówka z buraków i jabłka 100g Kompot z owoców sezonowych 250 ml |
| 24.12.2025
Środa WOLNE |
|||
| 25.12.2025
Czwartek WOLNE
|
|||
| 26.12.2025
Piątek WOLNE |
|||
| 29.12.2025
Poniedziałek E(kcal)1000 B (g) 37,19 T (g) 44,43 W (g)177,84 |
Płatki kukurydziane 30 g z mlekiem (7) 100g
Chleb mieszany (1) pszenno-żytni Hummus 30g, Rzodkiewki 30g Herbata z Cytryną 150ml |
Pierniczki korzenne 3 szt.
Marchewka 20g |
I danie: Zupa z czerwonej soczewicy na wywarze warzywnym (9) 250ml
II danie: Naleśniki (1,3,7) 2 szt. z serkiem waniliowym (7) 2 szt. Lemoniada z Cytryną 200 ml |
| 30.12.2025
Wtorek E(kcal) 990 B (g) 37,38 T (g) 36,81 W (g)135,53 |
Bułka pszenna (1) 1 szt
z masłem (7) Szynka z Kurczaka 1 pl Dżem Owocowy 30g Papryka czerwona 30g Herbata Roiboss 250ml |
Jogurt naturalny (7) z owocową granolą (1) 150g | I danie: Rosół (9) z drobnym makaronem Nitki (1), marchewką i natką pietruszki, 250ml
II danie : Ziemniaki 150g Gołąbek bez Zawijania 1 szt z Kapustą w środku w sosie Pomidorowym (1) 100g Kompot z owoców sezonowych 250 ml |
| 31.12.2025
Środa E(kcal) 1060 B (g) 36,61 T (g) 33,04 W (g) 137,91
|
Chleb mieszany (1) pszenno-żytni
Pasta mięsno-warzywna (9) 30g, Ser Żółty (7) 1 pl. Pomidor 30g Kakao na mleku (7) 250 ml |
Mandaryna 1 szt
Wafle Ryżowe 2 szt. |
I danie: Zupa Pomidorowa na wywarze warzywno-mięsnym (9) z ryżem i natką pietruszki, 250 ml
II danie : Makaron tagiatelle (1) 150g Sos śmietanowo – brokułowy z kurczakiem (7) 150g Kompot z owoców sezonowych 250 ml |
Alergeny:
- zboża zawierające gluten
- jaja i produkty pochodne
- ryby i produkty pochodne
7. mleko i produkty mleczne
9. seler i produkty pochodne
