JADŁOSPIS WRZESIEŃ 2026
| I TYDZIEŃ | ||||
| Dzień | Śniadanie | II Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
| 01.09.2026
Wtorek En. kcal):1130 Białko (g):46 Tłuszcze (g):46 Węglow(g):140 |
Płatki kukurydziane 30g z mlekiem (7) 120ml Chleb mieszany (1) pszenno-żytni z masłem (7) Polędwica sopocka 1pl Pomidor 25g Ogórek zielony 25g Herbata z cytryną 250ml |
Kisiel owocowy 150 ml
Śliwka węgierka 1szt |
I danie: Rosół (9) z makaronem nitki (1) i drobno pokrojoną natką pietruszki, 250 ml
II danie: Ziemianki 150 g |
Jogurt owocowy (7) 1szt
Jabłko 1szt |
| 02.09.2026
Środa En.(kcal):1050 Białko (g):43 Tłuszcze (g):38 Węglow (g):145 |
Bułka pszenna (1) z masłem (7) Pasta mięsno-warzywna (9) 30g Ser Żółty (7) 1pl Ogórek Małosolny 25g Pomidor 25g Kawa Inka (1) z Mlekiem (7)250ml |
Melon 150 g
Wielozbożowe ciasteczka (1,3,7) 1szt |
I danie: Zupa Kalafiorowa na wywarze warzywno-mięsnym (1, 9) z ziemniakami, zabielana (7) 250ml
II danie: Makaron tagliatelle (1) 150g Sos Grecki z mięsem mielonym, cukinią i pieczarkami (1) 150g Kompot z Ow. Sezonowych200ml |
Rogal mleczny (1,7) 1szt
Morela 1szt |
| 03.09.2026
Czwartek En.(kcal):1100 Białko (g):45 Tłuszcze (g):41 Węglow(g):145 |
Chleb mieszany (1) pszenno-żytni z masłem(7) Jajko (3) 1szt Twarożek czysty (7) 30g Ogórek Zielony 25g Sałata, Szczypiorek Herbata Owocowa 250ml |
Czekoladowa Chmurka – Puszysty Pudding czekoladowy na mleku (7) 150ml |
I danie: Zupa Ogórkowa na wywarze warzywno-mięsnym (1, 9) z ziemniakami, zabielana (7) 250ml
II danie: Kasza Jęczmienna (1) Surówka z Kap. Pekińskiej i Ogórka kiszonego 100g |
Mus owocowy
w tubce 1szt
Rodzynki 15g |
| 04.09.2026
Piątek En.(kcal):1020 Białko (g):42 Tłuszcze (g):36 Węglow(g):140 |
Chleb mieszany pszenno-żytni (1) z masłem (7) Ser Kanapkowy (7) 1pl Powidła śliwkowe 30g Ogórek zielony 25g Pomidor 25g Herbata z Cytryną250ml |
Koktajl z Sadu: Gruszka z jabłkiem na jogurcie naturalnym (7) 150 ml, wyrób własny |
I danie: Zupa koperkowa na wywarze warzywno-mięsnym (1, 9) z ziemniakami, zabielana (7) 250ml
II danie: Ziemniaki puree (7) 150g Filet z Ryby Miruna w panierce (1,3,4) 1szt Surówka z kiszonej kapusty z marchewką 100gWoda 200ml |
Baton zbożowo- owocowy (1) 1 szt.
Wafle ryżowe 2szt.
|
| II TYDZIEŃ | ||||
| Dzień | Śniadanie | II Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
| 07.09.2026
Poniedziałek En. (kcal):1040 Białko (g):43 Tłuszcze (g) 38 Węglow(g):140 |
Ryż na mleku (7) 130 ml z sokiem owocowym 20g
Chleb mieszany (1) pszenno-żytni z masłem (7) Szynka z Kurczaka 1pl Ogórek Małosolny 25g Papryka czerwona 25g Herbata z Rumianku 250ml |
Arbuz 150g
Wafle ryżowe 2szt |
I danie: Zupa krem z zielonego groszku (7) na wywarze warzywnym (1, 9) z chrupiącymi grzankami pszennymi (1) 250ml
II danie: Orkiszowe naleśniki (1,3,7) z dżemem 2 szt. Woda 200ml |
Serek homogenizowany waniliowy (7) 1 szt
|
| 08.09.2026
Wtorek En(kcal): 990 Białko (g): 40 Tłuszcze (g):34 Węglow(g):135 |
Chleb mieszany pszenno-żytni (1) z masłem (7)
Parówki z Szynki na ciepło – 2szt z keczupem Pomidor 25g Ogórek kiszony 25g |
Jabłko 1/2 szt.
Banan ½ szt. |
I danie: Zupa pomidorowa na wywarze warzywno-mięsnym (9) z makaronem (1) i natką pietruszki, zabielana (1, 7) 250ml
II danie: Ziemniaki puree (7) 150g Kompot z Ow. sezonowych 200 ml |
Bułka mleczna z rodzynkami (1,7) 1 szt.
Nektarynka 1 szt.
|
| 09.09.2026
Środa En.(kcal): 1120 Białko (g): 46 Tłuszcze (g)45 Węglow (g):150 |
Chleb mieszany pszenno-żytni (1) z masłem (7) Powidła śliwkowe 30g Ser Żółty (7) 1pl Ogórek Małosolny 25g Sałata Kakao z mlekiem (7)250ml |
Kolorowe
galaretki 150ml
Brzoskwinia UFO 1 szt. |
I danie: Zupa Jarzynowa na wywarze mięsno-warzywnym (1, 9) z ziemniakami i koperkiem, żółtą fasolką szparagową (strączek), zabielana (7) 250ml II danie: Pyzy (1) 2 szt. Strogonow(1) z kolorowymi papryk. 150g Kompot z Ow. sezonowych200ml |
Mus owocowy
w tubce
Żurawina 15g |
| 10.09.2026
Czwartek En.(kcal):1180 Białko (g):42 Tłuszcze (g):44 Węglow (g):160 |
Bułka pszenna (1) z masłem (7) Pasta Jajeczna (3) 30g Szynka z Kurczaka 1pl Pomidor 25g Zielony Ogórek 25g Herbata Miętowa 250ml |
Bananowa
owsianka z płatków owsianych górskich na mleku (7) 150g |
I danie: Zupa Krupnik na wywarze warzywno mięsnym z kaszą (1, 9) i z ziemniakami, 250 ml
II danie: Ziemniaki puree (7) 150g Kotlet Mielony wieprzowy z cebulką (1,3) 1 szt. Żółta Fasolka szparagowa (7)100g Kompot z Ow. Sezonowych 250ml |
Ciasteczka wielozbożowe
2 szt.
Brzoskwinia 1szt |
| 11.09.2026
Piątek En.(kcal): 1030 Białko (g): 42 Tłuszcze (g):36 Węglow(g):140 |
Chleb mieszany pszenno-żytni (1) z masłem (7) Pasta rybna z Makreli, wyrób własny (3,4,7) 30g Ser Żółty (7) 1pl Ogórek kiszony 25g Pomidor 25g Herbata Roiboss 250ml |
Szejk Szreka ze Szpinaku z Bananem na jogurcie naturalnym (7) 150ml | I danie: Zupa Krem z białych Jarzyn (7) na wywarze warzywno-mięsnym (1, 9) z groszkiem ptysiowym (1) 250ml
II danie: Placuszki Jabłkowe (1,3,7) 2 szt z Cynamonem i kleksem jogurtu naturalnego (7) 30g Woda 200ml |
Jogurt owocowy (7)
Jabłko 1 szt. |
| III TYDZIEŃ | ||||
| Dzień | Śniadanie | II Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
| 14.09.2026
Poniedziałek En. (kcal): 1010 Białko (g): 42 Tłuszcze (g):36 Węglow (g):135 |
Chleb mieszany pszenno-żytni (1) z masłem (7) Dżem z Owoców Czerwonych 30g Ser Kanapkowy (7) 1pl Pomidor 25g Papryka Czerwona 25g Kakao z mlekiem (7) 250ml |
Śliwka 1 szt
Rogal Mleczny (1,7) ½ szt |
I danie: Zupa Meksykańska z Czerwoną Fasolą (strączek) ziemniakami i kukurydzą na wywarze warzywno-mięsnym (1, 9) 250 ml II danie: Pierogi (1) ruskie (7) 200 g Woda 200 ml |
Budyń w tubce 1szt
Morela 1szt
|
|
15.09.2026 Wtorek En. (kcal):1040 Białko (g):43 Tłuszcze (g):37 Węglow (g):140 |
Chleb mieszany pszenno-żytni (1) z masłem (7) Jajecznica (3) na maśle (7) ze szczyp. 80g Ogórek zielony 25g Pomidor 25g Herbata z cytryną 250ml |
Ciasto marchewkowo jabłkowe z płatkami owsianymi (1,3,7) porcja, wypiek własny | I danie: Zupa krem (1, 7) z brokuła na wywarze warzywnym (9) z chrupiącymi grzankami pszennymi (1) 250ml II danie: Ryż Biały 150g Kurczak w delikatnym Sosie curry (1,7) 150g Groszek z marchewką (7) 100g Kompot z Ow. Sezonowych 200ml |
Mus owocowy 100% 1 szt
Chrupki kukurydziane 8szt/15g |
|
16.09.2026 Środa En.(kcal):1110 Białko (g):44 Tłuszcze (g):41 Węglow(g):145 |
Bułka pszenna (1) z masłem (7) Szynka z Indyka 1pl Ser Żółty (7) 1pl Ogórek Małosolny 25g Sałata Herbata z Rumianku 250ml |
Koktajl Brzoskwinia Mango na jogurcie naturalnym (7) 150ml wyrób własny | I danie: Barszcz Ukraiński z drobną Fasolką Jaś (strączek) na wywarze warzywno-mięsnym (9) z ziemniakami, zabielana (1, 7) 250ml II danie: Ziemianki puree (7) 150g Kotlet Schabowy panier. (1,3) 1 szt. Surówka wiosenna z koperkiem 100 g Kompot z Ow. Sezonowych 200ml |
Melon 150g
Wafle ryżowe suche 2 szt |
|
17.09.2026 Czwartek En.(kcal):1120 Białko (g):52 Tłuszcze (g): 32 Węglow (g) 150 |
Chleb mieszany (1) pszenno-żytni z masłem (7) Twarożek czysty (7)30g Polędwica Sopocka 1pl Ogórek Kiszony 25g Sałata Kawa Inka (1) na mleku (7) 250ml |
Jabłko 1 szt
Wafle Suche (1) 2szt |
I danie: Krem z Pomidora na wywarze warzywnym (1, 9), zabielany (7) z chrupiącymi grzankami pszennymi (1) 250 ml II danie: Kasza bulgur (1) 150g Gulasz z kawałkami mięsa od szynki z ogórkiem kiszonym (1) 150g Buraczki z chrzanem 100g Kompot z Ow. sezonowych 200ml |
Baton Zbożowo- czekoladowy (1) 1szt
Chlebek chrupki typu Wasa (1) 2szt
|
|
18.09.2026 Piątek En.(kcal):1020 Białko (g):44 Tłuszcze (g):37 Węglow(g):135 |
Chleb mieszany (1) pszenno-żytni z masłem (7) Ser Kanapkowy (7) 1pl Miód 30g Pomidor 25g Rzodkiewki 25g Herbata Malinowa 250ml |
Malinowa Chmurka – Pudding malinowy na mleku (7) 150ml | I danie: Zupa z Czerwonej soczewicy (strączek) na wywarze warzywnym (1, 9) z ziemniakami i drobno pokrojoną natką pietruszki 250ml II danie: Ziemniaki puree (7) 150g, Chrupiące paluszki rybne z Mintaja 2 szt (1,3,4) Surówka z Kapusty Pekińskiej i Kukurydzy 100g, Woda 200ml |
Rogal mleczny (1,7) 1szt.
Nektarynka 1szt |
| IV TYDZIEŃ | ||||
| Dzień | Śniadanie | II Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
| 21.09.2026
Poniedziałek En.(kcal):1130 Białko (g):45 Tłuszcze (g):46 Węglow (g):150 |
Chleb mieszany pszenno-żytni (1) z masłem (7) Twarożek czysty (7) 30g Szynka z Kurczaka 1pl Pomidor 25g Rzodkiewki 25g Kakao na Mleku (7) 250ml |
Nektarynka 1szt
Pieczywo WASA (1) 2szt |
I danie: Zupa koperkowa na wywarze warzywno-mięsnym (1, 9)z ryżem, zabielana (7) 250 ml II danie: Makaron pszenny spaghetti (1) 150g Sos pomidorowy z serem mozzarella (7) 150g Woda 200ml |
Jogurt owocowy (7) 1 szt.
Chrupki kukurydz. 8szt/15g |
| 22.09.2026
Wtorek En.(kcal):1040 Białko(g):43 Tłuszcze(g):38 Węglow (g):140 |
Chleb mieszany pszenno-żytni (1) z masłem (7)
Jajko (3) 1szt Dżem Truskawkowy 100%, 30g Ogórek Małosolny 25g Pomidor 25g |
Koktajl Czerwona bomba zdrowia (truskawki maliny banan) na bazie jogurtu natur. (7) z dodatkiem otrąb owsianych 150 ml |
I danie: Rosół (9) z makaronem nitki (1) i drobno pokrojoną natką pietruszki, 250 ml II danie: Ryż 150g Kawałki kurczaka w sosie śmietanowym (1,7) 150g Mini marchewka z masłem (7)100g Kompot z Ow sezonowych 200 ml |
Kisiel w tubce 1 szt.
Banan 1 szt
|
| 23.09.2026
Środa En.(kcal):1010 Białko (g):45 Tłuszcze (g):36 Węglow (g):130 |
Chleb mieszany pszenno-żytni (1) z masłem (7) Ser Kanapkowy (7) 1pl Pasta mięsno-warzywna (9) 30g Pomidor 25g Żółta Papryka 25g Kawa Inka (1) z mlekiem (7) 250ml |
Muffinka kokosowa (1,3,7) 1 szt
wypiek własny |
I danie: Zupa Kalafiorowa na wywarze warzywno-mięsnym (1, 9) z ziemniakami, zabielana (7) 250ml
II danie: Ziemniaki 150g |
Baton zbożowo- owocowy (1) 1szt.
Jabłko 1 szt. |
| 24.09.2026
Czwartek En.(kcal):1110 Białko (g):43 Tłuszcze (g):42 Węglow(g):145 |
Bułka pszenna (1) z masłem (7)
Szynka z Kurczaka 1pl |
Gruszka 1 szt
Morela 1 szt |
I danie: Zupa z fasolką szparagową (strączek) na wywarze warzywno-mięsnym (1, 9) z ziemniakami, zabielana(7) 250ml II danie: Makaron (1) spaghetti 150g Sos boloński z warzywami korzeniowymi (1,9) 150g Kompot z ow. sezonowych 200 ml |
Jogurt owocowy (7) 1szt.
Biszkopty (1) 2szt.
|
| 25.09.2026
Piątek En. (kcal): 1000 Białko (g): 43 Tłuszcze (g):35 Węglow (g):135 |
Chleb mieszany pszenno-żytni (1) z masłem (7)
Pasta rybna z Makreli, wyrób własny (3,4,7) 30g Miód 30g |
Jogurt naturalny (7) z owocową granolą (1) 150ml | I danie: Zupa krem (7) z Dyni, marchewki i ziemniaków na wywarze warzywnym (1, 9) z chrupiącymi grzankami pszennymi (1)250ml II danie: Ziemniaki 150g Woda 200ml |
Bułka mleczna (1,7) 1 szt.
Morela 1szt |
| V TYDZIEŃ | ||||
| Dzień | Śniadanie | II Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
| 28.08.2026
Poniedziałek En. (kcal):990 Białko (g):39 Tłuszcze (g):34 Węglow (g)140 |
Owsianka z płatków owsianych górskich z mlekiem (7) 130g z rodzynkami Chleb mieszany pszenno-żytni (1) z masłem (7) Polędwica sopocka 1pl Rzodkiewka 25g Ogórek kiszony 25g Herbata Roiboss 250ml |
Arbuz 150g
Wafle Ryżowe 2 szt. |
I danie: Zupa Ogórkowa na wywarze warzywno-mięsnym (1, 9) z ziemniakami, zabielana (7) 250ml II danie: Placuszki z Marchewki (1,3,7) 2 szt z kleksem jogurtu naturalnego (7) 30 g Woda 200ml |
Mus owocowy 100%
Rodzynki 15g |
| 29.09.2026
Wtorek En. (kcal):1030 Białko (g) :42 Tłuszcze (g):36 Węglow (g):145 |
Bułka pszenna (1) z masłem (7)
Pasta Jajeczna (3) 30g Ser Kanapkowy (7) 1pl Ogórek kiszony 25g Czerwona Papryka25g |
Koktajl Malinowy z mango na jogurcie naturalnym (7) 150 ml z dodatkiem siemienia lnianego,
wyrób własny
|
I danie: Zupa pomidorowa na wywarze warzywno-mięsnym (1, 9) z ryżem i natką pietruszki, zabielana (7), 250ml II danie: Ziemniaki puree (7) 150g Kotlet z piersi z Kurczaka (1,7) 1szt Mizeria ze świeżych ogórków na jogurcie greckim (7) 100g Kompot z Ow. sezonowych 200 ml |
Budyń w tubce 1 szt.
Ciasteczka be be (1,6,7) 1 paczka
|
| 30.09.2026
Środa En. (kcal):1010 Białko (g):43 Tłuszcze (g):37 Węglow (g):135 |
Kaszka manna (1) na mleku (7) 130g z sokiem owocowym 20ml Chleb mieszany pszenno-żytni (1) z masłem (7) Szynka z indyka 1pl Pomidor 25g Ogórek zielony 25g Herbata Miętowa 250ml |
Ciasto Murzynek z jabłkiem i cukrem pudrem (1,3) porcja
wypiek własny |
I danie: Zupa na zdrowie – krem z cukinii i kalafiora na wywarze warzywnym (1, 9) z ziemniakiem, zabielana (7) z chrupiącymi grzankami (1) 250 ml II danie: Ryż 150g Leczo z fasolą szparagową (strączek), cukinią, pomidorami, kiełbaską i kolorowymi paprykami (1) 150g Kompot z Ow. sezonowych 200 ml |
Serek homogenizowany waniliowy (7)1 szt. |
Alergeny:
- zboża zawierające gluten
- jaja i produkty pochodne
- ryby i produkty pochodne
- soja i produkty pochodne
- mleko i produkty mleczne
- seler i produkty pochodne
Dodatkowo w jadłospisie mogą występować rośliny strączkowe (groch, soczewica, fasola), które nie
należą do alergenów obowiązkowych . Informacyjnie jednak, zostało to oznaczone w jadłospisie.
